Por que a menopausa não precisa ser um desafio?
O nosso corpo está em constante mudança, mudanças essas necessárias e belas. Porém, durante a menopausa com o desequilíbrio hormonal surgem sintomas indesejados, frustrações, angústias, riscos de doenças, e o medo de envelhecer. A transição da menopausa é uma fase de grandes transformações físicas e mentais.
Porém, se eu te disser que você pode passar por essas transformações com pensamentos claros, humor estável, libido alta, corpo em forma, metabolismo energizado e com saúde e disposição?
Sim, isso é possível, de uma forma simples e com mudança de hábitos diários.
Nesse e-book eu te explico a menopausa de forma descomplicada e as transformações físicas e mentais causadas por ela. E trago um plano de ação para te capacitar a vivenciar essa fase tão importante da sua vida de forma tranquila, saudável e confiante.
Vamos juntas?
